boma REFALE CT-RE がほしい!

タイトルとブログの内容は一致しません。あしからず(笑)

宮崎県サイクリング協会主催の「第1回 ひなたサイクルロゲイニング in 宮崎」に参加してきました。僕らは3人チームで参加しました。結果は1,000ポイントオーバーを獲得して見事に優勝を獲得できました。初めての参加でしたがスタート前に机上での作戦会議から始まって路上で ...

先週は出張中で参加できずその前は練習場所がトライアスロン会場になるので練習会は中止で3週間ぶりの朝練参加。4周目でちぎれてそのままひとり旅。途中途中でトレイン組むけどついていけず。。。。気が付いたのが平均速度を気にして少し温存気味に走ってるということ。せっ ...

息子の勉強の監視役で、自転車乗るのは諦めていましたがお昼休みは2時間取ると分かって急いで椿山へ!結果は23分14秒。サドルの高さをいじったのが良くなかったのか?前回より50秒ダウン。なんかペダリングがしっくりこない。ということでサドルの位置を戻してみました。もう ...

原因は分かりませんが、頻繁に文字化けメールが届きます。対策としてこんな記事も書きました。OSX High Sierra 文字化けメール対策http://bamboograss.blog.jp/archives/75207107.html結構、手間がかかりますね。と思っていたらもっと簡単な方法を発見しました。文字化けメー ...

自宅→運動公園→椿山入口 18.76km椿山入口 →椿山 7.25km椿山→運動公園 15.03km娘の試合を応援(初戦敗退・中学時代の様にはいきません)車載で家に帰るつもりでしたが急遽、明日の試合に備えて学校で練習。他の部員も乗せないといけないので僕だけ自転車で帰ることになり ...

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